画像 パン 日本の小麦粉の消費量はとても多いです。 特に関西方面はとても多いのではないのでしょうか？ たこ焼き、お好み焼き、うどん、串揚げ、 画像 関西の食を代表する食べ物は、ほとんど小麦粉が使われています。 実は、今まで何気なく食べていた小麦粉…

炭水化物中心の食事。炭水化物の過剰摂取。炭水化物依存。 ほとんどの人が「白ご飯」抜きでの食事は厳しいのではないかと。。。 そのせいで体の糖化現象がどんどん進んでいます。。。。 糖化は様々な病気の原因です 理解しやすい糖化のまとめ ・糖化とは？？…